псориаз, форум псориаза, logo

psoranet


Псориаз? Давайте лечиться вместе!


[sticky post]Каталог публикаций
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
Наши публикации в psoranet.livejournal.com
Разделы: (жмите на интересующий вас раздел)

Псориаз, первые шаги
О природе псориаза. Теории, факты, статистика
Псориаз и официальная медицина
Псориаз и гормоны
Псориаз, неофициальные средства и косметика
Псориатический артрит (ПА)
Обострения и ремиссии псориаза и ПА
Питание при псориазе, диеты и т.п.
Мамы и дети
Псориаз, психология и качество жизни
Курортотерапия псориаза
"Разводы" при псориазе
Да, кстати...
Вопросы и ответы
Без тени смущения
Ошибки врачей
Дискуссии
Здоровье
Субботние невредные рецепты
Воскресный и не только оффтоп
PsoraNet
Пятничные ляпницы

Фото, цитаты, афоризмы. Выпуск 216
offtop
psoranet
*
Галерея "Фото участников форума"*

ОСЕНЬ В ХАРЬКОВЕ
(фото: Vinogradinka, октябрь 2017)


Краски осени.


Осень в отражениях.

Далее - традиционная рубрика "Семь ляпниц на неделе".
(цитаты из постов участников форума "Псориаз? Давайте лечиться вместе!")

№216

Львёнок
И жили они долго и счастливо, и спились в один день!

Ingeborga
Выход у нас сзади. Внизу. Анальное отверстие называется.

konstantin
Вы можете с помощью своих психотехник сделать кожу гладкой, зубы ровными, волосы не лысыми?

Львёнок
Основная проблема врачевания - постановка верного диагноза. И тут пациент не нужен. Ой. Нужен. А то диагноз некому будет ставить.

Bezdna
антибиотик является главным возбудителем псориаза.

ddSat
Рот - многофункциональное отверстие в организме для издавания звуков, заливки жидкости, приёма пищи и прочих психофизиологических потребностей, в том числе сексуальных.

Ingeborga
... на форуме тишь да гладь. Поспорить, подискутировать не с кем. Все стали умными.))

Вопросы и ответы. Как устанавливается диагноз "псориатический артрит"?
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Спрашивают и отвечают участники форума, тема "Что-то странное с суставами...".
(см. также о дифференциальном диагнозе
статью на сайте )

ИринаИрина
1. Кто, как и на основании чего должен устанавливать диагноз "псориатический артрит"? Побывала я ревматолога, она исключила артроз и отправила в ревмоцентр с указанием, что там мне и должны поставить диагноз ПА или исключить на комиссии.
2. Также врач запретила приём всяких стимулирующих иммунитет штук (мумиё, лек-ва из прополиса, элеутерококка, эхинацеи, и т.п.) - что они только хуже сделают, хотя никак не пойму, как это может быть связано, вероятно, было подобное обсуждение?, не смогла найти.

ddSat
Хороший врач. Дала правильный совет. На форуме в нескольких темах обсуждалось. Есть одна из теорий возникновения псориаза как аутоимунный ответ организма (повышенный иммунитет). По своему опыту, такой же вывод сделал, поначалу тоже удивлялся: такие хорошие дальневосточные травки, как элеутерококк и корень женьшеня, а дают обострение на коже. Только потом до меня дошло, что если желаешь повысить потенцию, то лучше корень женьшеня примотать к пенису изолентой, будет отличая потенция и чистая кожа. :)
Есть целая группа препаратов для лечения псориаза - иммуносупрессоры, они подавляют иммунитет и пациенту с суставами и кожей становится терпимее жить.
Дифференциацию псориатического и ревматоидного артрита делают сбором детального анамнеза, отсутствием ревмофакторов и ряда клинических анализов.

Ещё раз об опыте фототерапии (UVB) при псориазе
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
В фототерапии псориаза заметное место занимает ультрафиолетовое (UV) облучение различных диапазонов волн. Это и UVB, и UVA, в т.ч. в сочетании с приёмом фотосенсибилизирующих препаратов (PUVA-терапия), а также другие варианты и схемы применения UV-излучения. Ультрафиолетовые лучи, как наиболее биологически активная часть в спектре естественных солнечных лучей, используются для лечения псориаза многие десятилетия. Ниже диалог участников форума - ещё раз об опыте применения фототерапии.

Renina
Очень коротко про UVB-терапию: с 8 сентября хожу 1 раз в неделю на сеансы.
Планирую 2 сеанса в неделю, но со вторым редко складывается - 1 раз удалось, часто ообще отказываюсь ближе к делу.
Становлюсь реалисткой.  Всё-таки не стоит самостоятельно добавлять стресса там, где можно упростить задачу.
После увеличения дозы у меня обычно остатки пятнышек подгорают и всё очень чешется.
Попробовали с доктором повторять дозу дважды и только на третий раз увеличивать. Так  "загар" переносится легче и не чешусь. Необъяснимый приятный факт.
Странный момент - понимаю, что и от ультрафиолетовой терапии есть удовольствие, ну как от массажа или встречи с остеопатом... такое расслабляющее.

Gregory
У меня все средства помогают только 1-2 раза. Так было и с фототерапией. Её протокол у нас в Израиле простой: сестра перед каждым сеансом вносит в компьютер мои данные и получает продолжительность данного сеанса. Это идёт примерно по плачущей параболе. Ну и внешне она проверяет состояние кожи. Уже не помню, 2 или 3 раза в неделю я ездил на эти сеансы. После второго курса, который помог только немного, врач посоветовал перейти на неотигазон. Потом я стал ездить на консультацию в отделение, успешно специализирующееся на псориазе. Там начал с сочетания фототерапии и неотигазона. Пока хорошая ремиссия уже лет 5-6. Даже не помню, сколько. Моё мнение: главное - это врач. Технология одна и та же во всех странах. Мёртвое море (ММ), возможно, имеет только психотерапевтический эффект. Мне помогают поддерживать ремиссию скорее геотермальные воды. Раз в 2 месяца езжу на ближайший курорт, на 3 часа. На всякий случай и на ММ езжу на 2-3 ночи. Ещё - чем лучше быт и меньше внимания обращаешь на эту болезнь, тем труднее ей испортить жизнь. Хотя тут вероятен "эндогенный" эффект взаимовлияния.

Renina
Здорово, что можно доверять врачу. Мне кажется, это так же комфортно, например, как доверять педагогу в обучении или архитектору проектировать дом... Потому что без доверия трудно, но оно и формируется постепенно.
А где в Израиле геотермальные воды? Про ММ известно всё, а про другие курорты даже не слышала.

Gregory
Израиль буквально пропитан геотермальными водами. Самый известный источник, описанный в библейские времена - это Хамат Гадер. Я думаю, что термин "мёртвая вода" в русских сказках позаимствован отсюда. Кто зимой войдёт в этот парк, не сможет не согласиться с этой догадкой.

Кулинарная суббота: Капустный суп - рецепт Дж. Пегано
Уайта
psoranet
Книга Дж. Пегано
Перевод из кулинарной книги "Dr. John's healing psoriasis cookbook..plus!". Книга полезных рецептов для лечения псориаза по методике американского доктора Дж. Пегано.

Рецепт из книги Пегано.
Трудно приготовить невкусный суп из вкусных продуктов.


Read more...Collapse )

Псориаз, беременность и грудное вскармливание
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Оригинал взят у queen_of_jazz в Псориаз и псориатический артрит

Псориаз связан с курением, употреблением алкоголя, ожирением и другими факторами, негативно влияющими на здоровье. Но непосредственными стимулами псориаза, согласно Национальному Фонду Псориаза, могут быть стресс, определённые лекарства, повреждения или травмы кожи, такие как солнечные ожоги или царапины, стрептококковая инфекция (острый фарингит)[3] [4] [5]. Псориаз и псориатический артрит влияют на людей физически, эмоционально, финансово, социально. Последствия могут варьироваться от незначительных (умеренный зуд, смущение) до тяжёлых (нетрудоспособность, инвалидность, оскорбления в общественных местах и на работе). Когда пациентов опрашивали об эмоциональном влиянии заболевания на них, псориаз занял позиции выше, чем рак и сердечно-сосудистые заболевания.

Псориаз и осечка иммунной системы

У человека без псориаза обычный цикл жизни клеток кожи (рост и смерть) составляет три недели. У человека с псориазом этот цикл составляет 3-4 дня, в результате чего нарастает избыток шелушащейся кожи, образуя бляшки и воспаления на коже и суставах. Бляшковидный псориаз (серебристые, шелушащиеся бляшки с возможным покраснением под ними) может вызывать зуд, кровотечения, повышенное отшелушивание кожных покровов. Поражённые поверхности могут кровоточить, выделять гной и быть чрезмерно чувствительными к прикосновениям. В тяжёлых случаях постоянное шелушение кожи может вызывать повреждение нервов под поражёнными областями.

Национальный Фонд Псориаза разъясняет:

«Здоровая иммунная система защищает организм от вторжения вредоносных бактерий, вирусов и других чужеродных белков. У человека с псориазом иммунная система даёт сбой и вызывает ненужное воспаление и усиленный рост клеток кожи. Клетки кожи воспроизводятся слишком быстро, и кожа (а иногда ещё и суставы) воспаляется. Отдельные шаги в этом ошибочном иммунном ответе подвергаются специальному лечению, например, системными или биологическими препаратами. Цель лечения — блокировать или изменить иммунный ответ, сосредоточившись на специфических иммунных клетках, таким образом избежав распространения эффекта по всему телу».

Классификация псориаза и псориатического артрита

Существует пять классификаций псориаза и пять типов псориатического артрита. Одному человеку может быть поставлен один или несколько диагнозов. Поражение 30% поверхности тела классифицируется по степени тяжести от средней до тяжёлой, но влияние псориаза оценивается не по площади поражения кожи, а по физическому и эмоциональному воздействию заболевания на человека. Может быть поражено всего 5% поверхности кожи, но если затронуты ладони и ступни, скорее всего, это резко влияет на способность больного выполнять простые функции. Диагноз «псориатический артрит» ставится, если у человека с псориазом развивается артрит. Этот артрит напрямую связан с псориазом, и, хотя по природе он схож с ревматоидным артритом, это отдельное заболевание.

Псориаз и материнство

Консультанты по грудному вскармливанию могут столкнуться с вопросами матерей о безопасности грудного вскармливания во время лечения данных заболеваний. Также мы можем встретить матерей, чьим младенцам или старшим детям поставлен один из этих диагнозов.

Псориаз у беременной

Во время беременности тот же механизм иммунной системы, который призван защитить развитие новой жизни, может снизить воспаление у матери. Некоторые матери обнаруживают улучшение своего состояния во время беременности, в то время как у других нет изменений или даже наблюдается ухудшение симптомов.

Некоторые женщины откладывают попытки забеременеть до тех пор, пока не перестают принимать лекарственные препараты, и верят, что лучше воздержаться от грудного вскармливания после возобновления их приёма. Ниже приведены ссылки на онлайн-ресурсы для проверки совместимости лекарств и грудного вскармливания.

Цитата из статьи Х.Дж. Дурочер «Псориаз и псориатический артрит: что мы видим и что нет», 2014:

«Д-р Манделин[6] утверждает, что, хотя многие препараты, как известно, опасны во время беременности (например, Trexall® (метотрексат) часто прописывают для лечения псориаза, но он может вызывать врождённые дефекты у плода), но есть и другие безопасные средства, которые могут облегчать симптомы у беременных и кормящих матерей».

Матерям с умеренным или тяжелым псориазом или псориатическим артритом роды могут причинять физический дискомфорт, если они пытаются расположиться так, чтобы свести к минимуму боль и неудобство для поверхности кожи и суставов. Помощник в родах, например, доула, может помочь ей предложениями, однако некоторые матери заранее планируют кесарево сечение в надежде избежать каких-либо физических травм, которые они воспринимают как риск, связанный с вагинальными родами.

Консультант по грудному вскармливанию может поддержать мать с псориазом, заверив её, что малыш не заразится через грудное молоко. Также может предложить средства для удобства матери, например, подушки для кормления, показать, как кормить лёжа на боку. Ей может понадобиться уделить больше времени заботе о других повреждённых частях тела, помимо груди и сосков. Также матери могут пригодиться советы, как сделать сцеживание молока менее болезненным.

Псориаз у младенца

Псориаз не передаётся через грудное молоко, но может развиться у ребёнка позже из-за общих с матерью генов. Полезные питательные вещества из молозива и грудного молока помогут ребенку построить здоровую иммунную систему в целом и, возможно, помогут отсрочить наступление симптомов. Вид малыша с псориазом может огорчать родителей. Они могут чувствовать себя виноватыми, и им нужно время, чтобы оплакать, осознать и принять эту ситуацию. Консультанты по грудному вскармливанию могут предоставить информацию и ресурсы о преимуществах грудного вскармливания для всей семьи. Матерям также могут понадобиться практические советы о том, как кормить ребёнка с минимальным физическим дискомфортом для него.

Псориаз у кормящей матери

Послеродовые гормоны вкупе с эмоциями из-за сильного артрита могут повлиять на материнскую уверенность. Консультанты по ГВ могут помочь матери достичь её целей в грудном вскармливании, предоставив ей, её семье и другим помощникам информацию и эмоциональную поддержку при общении с врачами, специалистами и персоналом послеродового отделения. Поощряйте мать рассказывать, как её состояние влияет на её повседневную жизнь, и помогите ей разработать реалистичный послеродовой план ухода, чтобы она ощущала наличие инструментов и ресурса. Возможно, посоветуйте ей присоединиться к очной или онлайн-группе поддержки кормящих матерей. Лидерам групп поддержки и консультантам по ГВ будет полезно знать, что многие матери смущаются кормить на встречах, даже среди других поддерживающих матерей. Мать может стесняться показывать своё тело во время кормления, если она открывает повреждения, шелушащуюся или покрытую волдырями кожу.

Спросите, какие меры мать использует для облегчения в своей обычной жизни. Она может применять мази или делать марлевые повязки, чтобы скрыть активные повреждения на руках и туловище. Подушки могут поддержать её запястья, а свёрнутая махровая салфетка или пелёнка — грудь, пока она кормит ребёнка. Мать с бляшковидным псориазом на теле может попробовать подушку для кормления, которая полностью оборачивается вокруг туловища. Также она может поместить мягкое полотенце или детскую пелёнку между подушкой и своим телом, чтобы дополнительно смягчить давление на кожу. Если её руки поражены артритом, она может попробовать кормить лежа на боку, на спине или в позиции «футбольный мяч» с согнутыми коленями или с ногами на опоре, чтобы поддерживать головку малыша на уровне груди. Ещё одна идея — использовать плоскую подушку для кормления на низком столике, или даже стоять за высокой стойкой, на которой лежит ребёнок.

Некоторые биологические лекарства для инъекций, используемые для лечения псориаза или псориатического артрита у матери, повышают риск её инфекционного заражения, например, простудой. Но мы знаем, что преимущество грудного вскармливания в том, что младенцы и дети, кормящиеся грудью, часто единственные в доме не заражаются простудой, когда болеют все другие члены семьи.

Лекарства и грудное вскармливание

Псориаз может быть впервые диагностирован у матери в течение года после рождения ребёнка, или она может обнаружить вспышки болезни в течение нескольких недель или месяцев после родов. Эти вспышки бывают тяжёлыми и причиняют матери серьёзные страдания, приводя к послеродовой депрессии или усиливая её. Консультанты могут обнаружить, что эти матери также беспокоятся о применении антидепрессантов (особенно селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, СИОЗС) во время беременности и после родов и их совместимости с грудным вскармливанием. Самые распространённые средства от псориаза — стероиды (оральные и для местного применения), системные (отпускаемые по рецепту) и биологические(инъекционные). Консультанты могут посоветовать матери проконсультироваться об этих опасениях со своим и детским врачом и обратиться к новейшему изданию Томаса В.Хейла и Хилари Е.Роу «Лекарства и материнское молоко», или сайтам Medsmilk (требуется подписка), LactMed или e-lactancia для проверки безопасности лекарств во время грудного вскармливания.

Местные препараты могут быть аккуратно стёрты с сосков перед кормлением. В целом, матерям следует с осторожностью использовать наружные препараты на сосках, т.к. некоторые из них истончают кожу и создают большую чувствительность. Матери удивятся тому, что многие лекарства не проникают в молоко или проникают в ничтожных количествах. Им может стать легче от того, что не надо выбирать между собственным здоровьем и желанием кормить ребёнка.

Поддержка важна

Консультанты по грудному вскармливанию имеют возможность помочь матерям найти актуальную информацию о псориазе, чтобы поделиться ею с их лечащими врачами. Это поможет им принять обоснованные и уверенные решения, несмотря на возможное осуждение или давление со стороны насчёт их желания кормить грудью. Мы можем признать мамино беспокойство и поддержать её на словах, когда ей трудно. С хорошей системой поддержки матери не будут чувствовать себя в одиночестве.

[2] Статистика, Национальный фонд псориаза (доступ 23 января 2015).
[4]Инфекция Национальный Фонд Псориаза (доступ 23 января 2015).
[5]Может ли удаление миндалин облегчить каплевидный псориаз? Национальный Фонд Псориаза (доступ 23 января 2015).
[6] Артур Манделин II, магистр наук, доктор, ассистент профессора медицины медицинского факультета, подразделение ревматологии в Медицинской Школе Файнберга Северо-восточного Университета, Чикаго, Иллинойс, США.
Перевод выполнила
Консультант по ГВ, выпускница Проекта ПроГВ
Мария Краснер, Москва

                                                                                                                                                                                                                         

Источники
Е.С.Бушер и С.В.Хэтчер «Грудное вскармливание и заболевания: справочник», Хейл Паблишинг, 2008.
Т.В.Хейл, П.Беренс «Клиническая терапия у кормящих пациенток», 3-е изд.,  Хейл Паблишинг, 2011.
Т.В.Хейл, Хилари Е.Роу «Лекарства и материнское молоко», 16-е изд., Хейл Паблишинг, 2014.
Международная Ассоциация Консультантов по Лактации (ILCA), 1-888-ILCA-IS-U или www.ilca.org
Организация Информационных Специалистов по Тератологии. Некоммерческая организация, предоставляющая пациентам и медицинским работникам информацию о воздействии различных факторов во время беременности и лактации. Бесплатный номер: 866-626-6847.
Женское искусство грудного вскармливания, 8-е дополненное изд. Шаумбург ИЛ: Ла Лече Лига, 2010.
Оригинал публикации

Отзыв о применении неотигазона при псориазе
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Тема форума о неотигазоне - http://psoranet.org/topic/2197/ , там же ссылка на описание этого сильнодействующего препарата. Сегодня Gregory рассказывает об опыте применения неотигазона, относящегося к классу ретиноидов - синтетических аналогов витамина А (ретинола).

На протяжении десятилетий многие методы лечения псориаза мною были испробованы, по рекомендации врачей. Помогало многое, но на ограниченное время. Мази, жизнь в г. Пушкин (не знаю, как сейчас, но когда-то там была своя система водозабора, не ленинградская), переезд в Израиль, разработанный врачом отвар трав, Мёртвое море, фототерапия.

Иногда вдруг проявления почти исчезали без видимой причины. Связь с распространёнными мнениями о вреде стресса, о пользе гречневой диеты на моём единичном случае не наблюдалась. Сейчас у меня по-настоящему длительная ремиссия, не помню, сколько лет, в результате приёма неотигазона.

Врач начала с половины от максимальной дозы, но это не помогло. Постепенно, по моей просьбе, доза была доведена до максимально рекомендуемой. Это помогло на 100%. Врач написала семейному врачу о том, что надо каждые полгода делать соответствующие анализы. Пока все анализы в норме.
Когда я начал наблюдаться в специализирующемся на псориазе отделении, врач рекомендовал снизить дозу неотигазона до половины от максимальной. И ремиссия почти исчезла. Тогда, по моей просьбе, врач опять увеличил дозу до максимальной и параллельно назначил половинный курс фототерапии. Ремиссия опять стала очень хорошей. Все эти процессы при изменениях дозировки занимали 1-2 месяца. Ухудшение происходило быстрее, чем улучшение.


Время приёма практически равно периоду ремиссии. Примерно 6-7 лет. Максимальная лоза составляет 50 единиц. Из побочных явлений проявилось одно, о котором я уже потом прочитал - утончается кожа около ногтей. Они воспаляются, врастают в кожу. Врач-хирург назначил лечение. В основном это спиртовые компрессы. Вначале похожее явление было и на губах, но потом как-то само прошло. Анализы крови назначаются периодически, примерно 2 раза в год.

Хочу сказать, что в последние годы псориаз очень улучшил мой образ жизни. У меня развилась сильная мотивация к здоровому образу жизни. Правильное питание, отказ от ужина, ежедневная длительная и быстрая ходьба, полный отказ от курения и алкоголя, кратковременные поездки на Мёртвое море и на геотермальные курорты [Израиля] - трудно предположить, что это не помогает ремиссиям. Хорошие врачи и собственное терпение могут помочь. В моём случае это пока неотигазон.

Львёнок: "Потом пришли следующие захватчики..."
Львёнок
psoranet
*
Литературное творчество участников форума. Сегодня Львёнок размышляет о том, почему в родном городе можно чувствовать себя гостем. Топик  Болталка на разные темы.

Давно понял, что почему-то стал чувствовать себя в родном городе гостем...

Вот небольшое эссе пару слов на эту тему.

*

В Москву пришли захватчики.
Они встали лагерем на горе вблизи города и ждали ключей.
Но не тут-то было! Москвичи погрузили пожитки в телеги и пропали. И сожгли город.
Захватчики вошли в Москву и ушли. Несолоно хлебавши.
О! - сказали вернувшиеся москвичи, - Какой простор для творчества! - И построили город. Каменный.
Старики что-то ворчали про старую Москву, но молодёжи город понравился. Их город.

Потом в Москву опять пришли захватчики. Они снесли церкви. И сказали: Так же лучше!
И молодое поколение согласилось. Ведь действительно лучше. И места больше. И колокольный звон спать после ночной не мешает.
Тут подсуетились конструктивисты и построили несколько зданий. Но люди они были совестливые, так что их здания оказались на окраинах и не сильно изменили облик города. Старики что-то бухтели про душу, архитектуру, но молодёжь опять согласилась, что теперь город стал лучше. Их город.

Потом пришли следующие захватчики и сказали: Мы живем в столице великой страны и в великой столице должны быть великие здания. И стали строить великие здания с высокими шпилями.
Под великие здания потребовалось очистить площадки от старых домишек, но это мелочь по сравнению с великой затеей. И молодежь опять согласилась. Ведь приятно жить в столице великой страны с великими зданиями. В прекрасном городе. Их городе. Что уж там слушать стариков, про их обветшалые старые домишки.

Потом пришли следующие захватчики и сказали, что негоже народу жить в бараках. И надо строить индустриально. Но так как захватчики не хотели жить по окраинам, то и исторический центр города украсили продукты индустриального домостроения.
И молодёжь опять согласилась. Ведь стройные ряды и прямые линии выглядели так свежо. В их городе.

Но потом опять пришли захватчики и обратили внимание, что город устарел. И надо что-то делать. И проложили красивые проспекты прямо от Кремля. По которым удобно ходить. И главное - ездить. И молодёжь поддержала. Ведь правда стало удобно. Ходить. И ездить. Ведь Арбат-то стал новый! В их городе. В моём городе.

Потом снова пришли захватчики, они украсили город палатками, в которых продавались спирт и шаурма, цветы и подарки. Построили много рынков и точечно застроили Москву. И молодёжь согласилась, ведь так удобно, когда рядом с метро можно купить и шаурму, и цветы. На площадке перед домом, где раньше можно было играть в футбол, вырос точечный дом. На каждом углу вырос монументальный памятник. А в центре, на месте разваливающихся домишек, образовались элитные кварталы. И мне это не понравилось. Это уже был не совсем мой город. Но город с рекламой и огнями казино мне нравился. Ведь это всё ещё был мой город. Мой современный город.  А молодёжи город точно нравился. Их город.

Потом пришли следующие захватчики. И поняли, что город какой-то не европейский. То ли азиатский, с палатками, то ли американский, с рекламой. Снесли - снесли и палатки, и рекламу. По закону, естественно. Стали строить жилые кварталы на месте заводов. Дома по восемьдесят уровней! И людей становилось всё больше и больше. И якобы для того,  чтобы им было удобно ходить, захватчики вымостили московские улицы широкими каменными тротуарами. И это стал уже совсем чужой город. Но молодёжи опять понравилось. Ведь это их город.

Вот что я вам скажу, господа.
Если вы хотите, чтобы город был не только молодёжи, но и ваш, то не стоит пускать захватчиков в ваш город.
Всё, что захватчики сделали с городом, они сделали для своей выгоды, а не для выгоды москвичей.
Во всей этой истории москвичи поступили правильно только один раз.
К сожалению.

Фото, цитаты, афоризмы. Выпуск 215
offtop
psoranet
*
Галерея "Фото участников форума"*


Южное полушарие. Ежевика в Новой Зеландии. Фото: Genka

Далее - традиционная рубрика "Семь ляпниц на неделе".
(цитаты из постов участников форума "Псориаз? Давайте лечиться вместе!")

№215

Genka
Портрет тов. Ленина в клубе или красном уголке имел всегда некоторый локальный колорит: в Казахстане, например, Ильич был ну чисто Абай, только в пиджаке; а на Украине - побрить да оселедець на лысину- прямо Тарас Бульба!

Львёнок
Счастье - это когда картошка уродилась. И день сухой и тёплый, когда её копаешь. Между прочим, один из самых счастливых дней в моей жизни.

A_112
... больше терапевтического толку было бы от психологического лечения адаптивными биксеноновыми фарами на новом Мерседесе или БМВ.

RedMen
... выбор у тебя (у нас всех) всё равно остаётся двоякий - либо жить, либо не жить.

A_112
Врач предложила сразу лечь в стационар. Но я морально не был готов, там слишком сильно пахло кислыми щами из столовки.

Львёнок
На основании вышеизложенного приходим к выводу, что большинство людей психи.

ddSat
"Шаг назад - два шага вперёд" - так любил говаривать В.И.Ленин, ходя по карцеру  в тюрьме.

Вопросы и ответы. "Что делать и как жить дальше?"
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Спрашивают и отвечают участники форума, тема  "Принимайте новичка".
( см. также статью из
Курса молодого бойца: Как лечить? Как жить? )

ВышеПапы
Всем привет! Начну с того, что я плох на знакомства, комуникабельность с незнакомыми людьми (вне рабочей обстановки) стремится к нулю, а также напичкан значительным рядом комплексов и всяких "Боже, что об этом подумают"...
Зовут Георгий (привет, мой первый комплекс), мне 28, счастлив в браке, имею дочь + ждём вторую. По характеру с годами превратился во флегматика, в молодости был более активным и эмоциональным сангвиником.
Псориаз у меня не менее 15 лет, основные высыпания на ВЧГ (хотя тут ещё можно поспорить, насколько она волосиста), также на внешней стороне предплечья, бедра и голени, немного на туловище, всё красиво и симметрично, спасибо Природе! На этот счёт есть у меня теория, опишу далее. Причиной возникновения является стресс, а точнее, нервный срыв на почве внутрисемейных скандалов.

Работаю за компьютером, зачастую удалённо от дома, образ жизни рваный, я ратую за отдых "овощем", жена - за активный отдых. Так что день может пройти как спокойно в 12 кв.м., так и с пешей прогулкой 12 км с элементами потаскуна. Фитнесом не занимаюсь, дисциплины не хватает, комплекция норма + живот (привет работе), 191 см росту и 89 кг весу. Алкоголь не принимаю, признаться, честно никогда особой увлечённости не было, и тут благодарен псориазу, что появился действующий отмаз от "ну выпей рюмочку, что ты нас обижаешь?" - люди очень серьёзно относятся к моему здоровью. Сигареты бросил как лет 7, дышаться стало легче, приятно. Произошло это по просьбе врача из КВ поликлиники, за что ему спасибо, что нашёл для меня мотивацию.
В еде очень привередлив (привет, детский эгоизм одного ребенка), ел только то, что нравится и ни за что не пробовал то, что не нравится на вид\запах\вкус\ по памяти. По словам того же врача, я должен был соблюдать диету, на что я его мысленно послал далеко и надолго, до последнего считал, что псориаз я одолею, либо буду жить с ним без банов в пище (юношеский максимализм, черт побери).

За свою карьеру мой "лучший друг" псориаз вступал в конфликты с дегтярными шампунями разного калибра (все названия я уже не найду в памяти, но Фридерм точно был), встречался с двумя целительницами [от] народной медицины, Боже, да отец меня почти в Смоленск отвёз в какой-то захудалый хутор ради яичной мази местной бабы-(имени-не-помню)-целительницы. Травками лечила уже другая знахарка. Шарлатаны, малой подлости, выдавали гормональные мази + травки из аптеки за чуть ли не вручную собранные альпийские травы, обращались к китайской медицине (да-да, той самой, на мосфильмовской) - иглоукалывание и пилюли. Лечился у них около двух месяцев, потом обнаружил для себя, что места уколов стали новыми местами пребывания моего друга. Дальше были мази и кремы по мелочи, по многочисленным советам борьбы "с вот такими вот высыпаниями" (каждый второй парикмахер, ну и заботливые встречные).

По результатам всего этого я пришёл к радикальному выводу: пошло оно всё к чертям, помогает лишь курортотерапия... В столице напряжно с солнечными лучами в тёплое время года, в связи с чем были намерения сменить место жительства, была попытка переезда в ЮВА, "друг" уходил с трудом, но всё-таки мы прощались с ним на время пребывания на чужбине... По разным причинам семья вернулась в Москву, где меня долго ждал мой лучший "друг". Встречу с ним пережил с трудом, за год отсутствия настолько привык жить без своей очешуенности. Нависший стресс ещё больше добавил псориазу сил - новые очаги, увеличилась площадь поражения, покрытие плотнее становилось, выросла нервозность .
Также с опытом пришло осознание, что бляшки по телу подозрительно умещаются в ту область, что погружена в воду при принятии ванны - грешу на замечательную московскую воду из-под крана. Но это неточно.
Написал стену, на кой чёрт, не разумею, короче - я иссяк, скис и скукожился, дошёл до стадии поиска действительно дисциплинированного и эффективного лечения.

Что я сейчас имею:
3 дня диеты PNL - индейка, гречка, миндаль, овощи, фрукты. + куча вопросов частного характера, которые я бы хотел задать по этим методикам. Пищу принимаю утром и днём + два раза перекус овощами. Вечером только вода!
С утра натощак и вечером перед сном - поллитра Ессентуки-4.
В течение дня - 2 ст. л. энтеросгель.
Что мне нужно еще добавить?! Внутрь медикаментозно.. Снаружи помазать.. Внутрь Духовно?!.. Оптимизм?!

Уважаемые форумчане, мы с вами являемся братьями по оружию в борьбе с этим бессмертным злом, и я хочу обратиться к вам за информационной помощью. Иными словами, я остро нуждаюсь в совете, что делать и как жить дальше.

help
Привет! Вот видишь, через часть комплексов уже переступил.
Внутрь, честно говоря, кроме тривиальной валерьянки (пилюли по 500 мг лучше, чем настойки, они не воняют), да может, антигистамина на время, и не надо ничего.
Мазать... моё мнение - нифига никакие замазки не помогают, кроме самой простой косметики (кремы, масло и прочая банно-прачечная галантерея), хотя адептов разного рода солидоловых замазок на форуме много, и не без оснований, кому-то помогает. Ванны всякие попробовать можно, в теме про них есть рецепты, сколько чего лить и сыпать.
Насчёт еды. Вот, честно говоря, насчёт птицы у меня сомнения (да и сам тоже её потребляю, когда больше ничего подстрелить не удаётся), в том плане, что это самое аллергенное мясо. И хз насколько оно нам в больших количествах полезно. Вообще на тему еды лучшее, что можно найти на сегодняшний день - это вот тут все звёзды псороМишленов собраны - http://psoranet.livejournal.com/165638.html . Попутно можно поэкспериментировать с поиском пищевых провокаторов.
Настоятельно рекомендую полистать, всё проверено, адаптировано со слов лично Пеганы, и отлито в граните - рецепты на любой вкус.
Успокоиться до состояния "ведро воды в бомбоубежище", и смотреть на всё философски-отстранённо. На самом деле большинство конфликтов, скандалов и истерик могли бы и не состояться, если гасить в зародыше желание "ну вот я щас скажу.....!!!".
И ещё весьма желательно ликвидировать все рассадники повседневной заразы - вылечить зубы, кожные инфекции, ЛОР и всякое такое. А также проверить пару вещей, характерных для диванных атлетов - давление и сахар. Сидячая работа и пассивный образ жизни вкупе с лишними кило слишком часто сдвигают эти две вещи на границу нормы, а то и за границу.

?

Log in

No account? Create an account