псориаз, форум псориаза, logo

psoranet


Псориаз? Давайте лечиться вместе!


Previous Entry Share Next Entry
Дневник голодающего в 4-й раз: Псориаз и др.
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Участник форума alien66 рассказывает о своём опыте голоданий и о его влиянии на проявления псориаза и другие изменения (тема Дневник голодающего).
См. также ранее: "Является ли голодание методом лечения?" - http://psoranet.livejournal.com/139143.html .

Прошло уже почти 3 года с тех пор, как я впервые начал лечиться от псориаза голоданием. Почему я ушёл тогда с форума и не появлялся? Было несколько причин, одна из них - моё несколько неадекватное состояние в первую голодовку. Попробуйте не поесть хотя бы пару дней - и у многих появится раздражительность и нервозность - что тогда говорить обо мне, когда голодать пришлось 21 день, а потом ещё пару недель выходить на соках из  голодания. Поэтому многие сообщения меня стали откровенно раздражать в моём неординарном состоянии (уж простите). Зашёл сюда через несколько лет - и с улыбкой прочитал предполагаемые причины моего исчезновения - что "просто спился", "отдал концы" или что я просто "вымышленное лицо". Мне это показалось странным: в то время, когда вёл этот дневник, я с несколькими участниками форума созванивался (звонила даже одна девушка из Германии), с двумя предполагалась встреча и т.п. Спасибо тем, кто поддержал меня в этот, прямо скажем, очень нелёгкий период моей борьбы с псориазом (таких лиц было немного, но я им искренне благодарен).

Ну а что с голодовкой, и как она сказалась в последующем - в борьбе с псориазом - спросите вы?

*

1-й день голодания
Меня зовут Андрей, я москвич, мне 48 лет, живу один.
Сегодня начинается 4-й цикл моего голодания. Впервые начал голодать 2 года назад в домашних условиях, в отчаянии от наступающего по всему фронту (как мне тогда казалось) псориаза - когда первые пятна полезли из-под волос головы на лицо. Я проходил всю зиму с капюшоном, не снимая его даже в магазинах. Забегая несколько вперёд, скажу, что первая голодовка, длившаяся 21 день, настолько меня окрылила своими результатами (прошли не только пятна на лице, "шлем" на голове, но и пропали папилломы на веках обоих глаз, исчезла одышка, полностью нормализовалось давление, и - как приятный бонус - я похудел на 30 кг, что при моей массе в 105 кг (при росте 180) было очень даже кстати... я стал весить 75 кг, парил как пушок и жизнь показалась прекрасной! Вообще очень сильно изменилось отношение к жизни.
Итак, сегодня, по традиции прошлых голоданий, с воскресения на понедельник ровно в полночь, я приступил к голоданию. Полдвенадцатого ночи, учитывая, что поесть смогу в лучшем случае через месяц (минимум 21 день голодания, а там как пойдёт, и минимум 7 дней выхода на соках), я пожарил себе 4 котлеты, залил их соусом ткемали из диких слив и с любимым бородинским хлебушком, под молоко, со смаком поел).
Пока выпил поллитра воды, клизму, по опыту прошлых голоданий, буду делать где-то на 4-й день. Самое сложное для меня в голодании - отказаться от курения, но тут выручает ролик Карра и клип на ютубе.

2-й день голодания
Воду практически не пью - хотя знаю, что надо, но будем считать, что это пока сухая голодовка. :) Собрался пройти прогуляться - но не по методике Николаева - ходить долго не могу, лень, куплю соль морскую для ванны (сегодня собираюсь принять) и коту поесть. Взвешиваться в первые несколько дней (по опыту прошлых голодовок) не буду, убытие пока минимальное, взвесился вчера - весы показывали 106 кг, погрешность у них 2-3 кг, но будем исходить из этой цифры.
Горечи особой пока во рту нет, но опять-таки, по опыту прошлых голодовок, она появляется примерно на 5-7 день, когда организм полностью переключается на автономное питание, начиная "питаться" своими жировыми запасами...
Аппетита никакого нет - да тут нет ничего удивительного - я к пище неприхотлив, для меня 2-3 дня без еды и без всяких голоданий не проблема, я питаюсь нечасто. Интерес к еде был практически потерян лет 10 назад после определённых обстоятельств в моей жизни. Хотя... в последнее время он стал появляться, как только наладились отношения с сыном, с ним мы часто стали заказывать еду из ресторанов, пиццерий и проч. на дом, мне показалось даже, во мне стали просыпаться чувства истинного гурмана... :) .

3-й день голодания
Вчера поздно вечером принял ванну с морской солью и раствором ромашки. К полудню практически весь "шлем" с головы сошёл - но надолго ли? Обычно он начинал появляться островками на 3-5-й день после того, как сходил, но сейчас-то я ничего не ем и есть не собираюсь... Зуда никакого нет, чуть изредка почёсываю пару бляшек на теле.
Аппетита нет никакого в принципе, даже странно - обычно на 3-й день хоть какое-то желание чего-то поесть появлялось, и я, как мазохист, начинал шарить по разным кулинарным сайтам с картинками всяких яств, вызывающих слюноотделение, и начинал уже фантазировать, что я буду есть, когда это будет возможно... Но аппетита нет и ничего есть не хочется.
Сегодня важный для меня день. Всё-таки 3-й день голодания, и буду отказываться от курения. Обычно при голоданиях я бросал курить сразу, боялся отравления организма, т.к. курю по 2 пачки в день - на пустой желудок это реально опасно. Но уже скачал и книгу Карра, и часовой ролик...
Вкус во рту чуть изменился - першит - но это, очевидно, от курения. Обычно горький вкус желчи начинает выходить изо рта на 5-7 день голодания - время полного переключения организма на автономное питание.
Взвесился на весах - за 3 дня потерял пока 2 кг (было 106, показывает 104), готовлюсь к приятному моменту, что уже через неделю-полторы буду весить на 10 кг меньше, а к концу голодания - на 25-30 кг...

4-й день голодания
Весь день сплю - по 2-3 часа, просыпаюсь на полчаса-час, и опять засыпаю, с кровати практически не встаю. Утром-таки выкурил 1 сигарету, которую оставил с ночи на утро, просмотрел книгу Карра в картинках и почётно затушил последний бычок, хотя 4-6 дней придется помучиться, такая вот "ломка" курильщика - время отвыкания от никотина. Постепенно начинает урчать живот - но как-то тихо и пару раз - для меня это знак, что организм начинает переходить полностью на автономное питание.
В полусне настроение меняется в худшую сторону, чувства голода нет - а вот фантазии по поводу пищи стали появляться: то представляю кусок пиццы и главное - вкус и вид ветчины и бекона с помидором - постоянно висит картинка такая, и привкус на языке пиццы, хотя во рту без этого постоянно горчит...
При том что последние 2 дня до голодания я вроде бы нормально ел - включая 4 котлеты, о которых уже писал, а в туалет (по большому) не сходил ни разу.
Все предыдущие голодания я ходил в туалет (по большому) 1 раз на 4-й день, и всё. Куда деваются те 25-30 кг веса, которые я теряю при голодании, для меня остаётся загадкой. Через пот? Задавал эти вопросы врачам - терапевту или в КВД (по поводу псориаза) - те ничего конкретного сказать не могут. Да и вообще врачи к голоданию относятся настороженно, с недоверием, хотя основная, бОльшая часть расспрашивает с интересом и задаёт вопросы - проецируя всё услышанное , как мне показалось, на себя :) .

5-й день голодания
Последний раз успешно голодал я в мае-июне 2014 г. - 28 дней. После этого делал 2 попытки голодать - но выходил оба раза на 5-е сутки МГ. Так случилось и в этот раз - около 3-х ночи я выпил пакет молока, а потом и литр брусничного сока. Почему я каждый раз "срываюсь" - объяснить не могу - вроде бы и желания покушать особого не было, и ещё каких-то веских причин... Говорят, организм сам чувствует и управляет мозгом, не знаю... Кому-то и 4 дня голодания - это нормально, для меня это, после одной 21-дневной и двух 28-дневных, - как слону дробинка, тем более, по утверждению всех спецов по голоданию, максимальный эффект от голодания наступает после 21 дня. Следующее голодание планирую (по ряду причин) в ноябре, если есть желающие присоединиться - пишите.
*
Если кому-то лень читать описание, выделю ключевое.
Что же с псориазом? - спросят его обладатели. После первого голодания, 2 года назад, как я указывал ранее, прошло всё! - но тогда, можно сказать, почти ничего и не было: "шлем" на голове и несколько бляшек, вылезающих на лицо. Сейчас бы, наверное, я и не обратил на это внимания. Сейчас вналичии большой очаг  на полспины, сформировавшийся из маленьких и больших пятнышек, а также большой очаг на правой ноге и чуть поменьше - на левой. Вынужден летом носить бриджи - на левой ноге они скрывают очаг, на правой - лишь отчасти. Если его не мыть или не смазывать мазями, то покрываются прочным таким панцирем, как и "шлем" на голове под волосами. Но если на голове - после мази - сходит практически за одну ночь (сходит панцирь, но не пятна - они остаются красными), то на ногах всё сложнее. Кроме того, маленькие пятна-чешуйки повылезали за последние 2-3 месяца на ногах и руках. И ещё убивают жёлтые пятна-наросты под ногтями ног и особенно - рук. Они сходили каждый раз после 3-х предыдущих голоданий, но не сразу, а примерно через месяц после выхода из голодания.
Каждый раз, голодая, жду чуда, и каждый раз голодание не подводило. Правда, оно же и играет со мною злую шутку, когда после всех этих голодных мытарств чувствуешь себя заново рождённым, без всех этих болячек, и сам себя утешаешь типа "голодание дает индульгенцию на всё", в том числе и на хотя бы умеренное, но ненужное в жизни, - курение, алкоголь и проч. Я пью очень мало - раз в 2 месяца могу выпить свой любимый Бэйлис, думая: "да ладно, если что, опять поголодаю, оно всё спишет...".
Предчувствуя основной вопрос - а когда начинает появляться псориаз после голодания опять? - отвечу: примерно через полтора-два месяца, не обязательно в том же месте, где пятна бледнели, а потом вообще исчезали. Сначала начинают  почёсываться какие-то участки кожи, а потом и розовеют...

Posts from This Journal by “голодание” Tag


  • 1

Все так,но как то жестко.сейчас в болгарии,12 дней не ел,но пил соки и воду.нет,вру,черешню ел.они тут жрут от псора пробиотик? У кого то есть опыт? В россии надо ставить фильтр на всю воду в доме. Соль хороша,она микробы убивает,но надо плавать или делать на ваннупол кило.в призме кило стоит 50 р


Там это таблетки,а не маленькие бутылочки


И еще,не есть, это самонакозане


  • 1
?

Log in

No account? Create an account