псориаз, форум псориаза, logo

psoranet


Псориаз? Давайте лечиться вместе!


Previous Entry Share Next Entry
Истории ремиссий и обострений, ч. 40. Отчёт Tatiana46
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
В этой рубрике - сообщения участников форума о ремиссиях и обострениях псориаза, о применяемых при этом средствах и методах, а также о личных наблюдениях и выводах. Сегодня Tatiana46 рассказывает о своём опыте достижения ремиссии, анализируя, какие факторы при этом могли оказаться ключевыми.

Tatiana46
Давно не писала, как у меня ситуация. Далее - отчёт.
Если честно, очень боюсь сглазить. ттт. Такой ремиссии у меня не было уже 20 лет. С декабря месяца по сей день всё просто сказочно. Было поражено не менее 45% кожи по всему телу. Осталось буквально несколько дежурных точек, но я не обращаю на них внимания.

У всех свои "факторы успеха". Я тоже постоянно думаю, что же могло повлиять так радикально.
Обострение было после юга. Т.е. очередная активная фаза борьбы началась с октября, и к концу декабря стало ясно, что всё получается. Обычно моя средняя ремиссия - максимум месяц...  чаше всего 2 недели...  не больше.
То, что сейчас - просто беспрецедентная для меня ситуация.  5 месяцев - это что-то.

Чем мазалась - Цитопсор и Протопик для головы. Небольшой курс UVB на дому 6-ваттной лампочкой от Филипс.
Диета - очень нестабильно, и по сути из строгих исключений - только алкоголь. Яйца птиц - 2 раза в неделю. Копчёности не исключены полностью. Шоколад тоже присутствует. В общем, по сути и нет никакой диеты.

Про какие факторы я думаю, что они ключевые? (всё это, конечно очень личное мнение, основанное на личном опыте). Я уверена, что мне помогли 2 фактора:
1. Отказ от мытья в ванне.
2. Нормализация микрофлоры кишечника путём приёма Lactis в течение 2 месяцев.

Да, это прозвучит очень странно, но я моюсь 1 раз в 2 месяца. Не мажусь ничем уже месяца два. Раньше, как и все, постоянно намывалась и распаривала бляшки. Сейчас постоянно думаю, что это только ухудшало ситуацию. Я переехала в тот дом, в котором я живу сейчас, как раз тогда, когда это активно началось. Может быть, там трубы какие-то,  может, местная станция подачи воды использует какой-то реагент...  я фактически перестала мыться. Это коренное изменение в мой жизни.
Мази, я думаю, тут ключевой роли не сыграли, хотя исключить их пользу тоже нельзя.

Поясню: стала относиться к воде из под крана как к токсичной жидкости. Никаких душей или ванн. Только голову очень быстро. И кстати, за ушами иногда обостряется. Т.е. в идеале бы вообще не контактировать. Если жара и пот - очень быстрый душ или протирание мокрым полотенцем. Но только по крайней необходимости. Баня за полгода была один раз. Полноценная ванна - 2 раза за 7 месяцев. Со временем привыкаешь, и привычка принимать душ уходит абсолютно.

Вот такой отчёт. Мой дом в Москве - в районе метро Нагатинская. Вдруг мой опыт кому-то окажется полезным. Когда ремиссия закончится - я отпишусь обязательно. Всем желаю нащупать "свой метод". :)

Norma
Татьяна! Спасибо. Вы подтвердили мои ощущения по поводу наружного применения воды. Моюсь только под душем, ванны принимаю только с солью. Положительность воздействия на псориаз тоже заметила. У меня - душ+море. Истина где-то рядом.

Posts from This Journal by “ремиссия” Tag


?

Log in

No account? Create an account