?

Log in

No account? Create an account
псориаз, форум псориаза, logo

psoranet


Псориаз? Давайте лечиться вместе!


[sticky post]Каталог публикаций
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
Наши публикации в psoranet.livejournal.com
Разделы: (жмите на интересующий вас раздел)

Псориаз, первые шаги
О природе псориаза. Теории, факты, статистика
Псориаз и официальная медицина
Псориаз и гормоны
Псориаз, неофициальные средства и косметика
Псориатический артрит (ПА)
Обострения и ремиссии псориаза и ПА
Питание при псориазе, диеты и т.п.
Мамы и дети
Псориаз, психология и качество жизни
Курортотерапия псориаза
"Разводы" при псориазе
Да, кстати...
Вопросы и ответы
Без тени смущения
Ошибки врачей
Дискуссии
Здоровье
Субботние невредные рецепты
Воскресный и не только оффтоп
PsoraNet
Пятничные ляпницы

promo psoranet august 18, 2000 12:57
Buy for 100 tokens
Разместите информацию или ссылку на ваши страницы. Правила здесь - https://psoranet.livejournal.com/460664.html

Кулинарная суббота: Кухня Пегано. Баранина. Часть 2
Кулинария
psoranet
*
Один из основных вопросов, который задаёт практически каждый — чем же питаться, чтобы способствовать снятию обострения и сохранению ремиссии. Описание рецептов приведено д-ром Дж. Пегано в его кулинарной книге «Psoriasis cookbook Доктора Джона» о роли именно питания в лечении псориаза, которая по сути является не столько нравоучительными текстами, сколько сборником конкретных рецептов в соответствии с правилами, сформулированными для диеты при псориазе.
Текстом оригинала поделился участник форума
Genka. Перевод части рецептов сделан help, перевод рецептов, адаптация, приготовление блюд, фото и комментарии сделаны участником Уайта. Нет ничего сложного, пошаговые инструкции, вкусные блюда, «диета» не означает «голод», совсем наоборот!



Ценность этого сборника в том, что он полностью опровергает представление о том, что жизнь на диете — это полуголодное существование на безвкусных блюдах. Ничего подобного! Меню достаточно богатое и разнообразное, ограничений совсем немного и их легко обойти при помощи небольшого изменения в привычных продуктах и способах  приготовления.
Книга выдержала не одно издание, на русском языке никогда не публиковалась, но только здесь - на нашем сайте и форуме - можно найти не только перевод рецептов, который мы сделали для участников и гостей форума и сайта, но и адаптацию под привычные и доступные продукты, примечания, а также фото блюд, приготовленных форумским «шеф-поваром»
Уайтой.

*

Раздел:

Кухня Пегано. Баранина. Часть 2.

Содержание

Рёбрышки ягнятины (бараньи котлетки) с чесноком на гриле

Тушёная баранина с капустой

Тушёная баранина с сельдереем

Ирландское рагу из баранины

*

"Нафталан помогает!" (отзыв Lutik)
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*

В разделе Курортотерапия... участники форума обмениваются опытом о действии методик лечения или пребывания в санаториях, местах курортов и отдыха на проявления псориаза и псориатического артрита (ПА). Сегодня  участник  Lutik рассказывает о лечении ПА и псориаза в санатории г. Нафталан (Азербайджан).

Мой отдых в Нафталане.

Перелёт Минск-Баку - 3 ч. 15 мин. Встретил водитель, с которым мы заранее созвонились (телефон дала Валькирия, за что ей отдельное спасибо). Водитель - человек порядочный, добрый и отзывчивый. С ним было комфортно и спокойно ехать..

В связи с ограниченным бюджетом бронировала "Волшебный Нафталан". Разместили меня в 1 корпусе. Есть ещё и второй, но об этом позже. Номер стандартный, без излишеств, с обычным набором: кровать, тумбочка, телевизор, стол, шкаф, посуда, холодильник. В номере чисто, но обстановка немного устаревшая.

В первый же день все процедуры были назначены и можно было начинать лечение. Доктор, который назначал процедуры, был не очень многословен и просто написал стандартную схему лечения. Напряг забор крови из вены... на процедурный кабинет это было мало похоже...

В столовой кормили нормально. На завтрак 3 вида каши, сыр, творог, повидло, выпечка, чай, кофе растворимый. Обед: суп, несколько гарниров, мясо курицы или говядина, салат или набор зелени, компот, чай. Ужин: что-то в виде густого супа, овощное рагу + мясо, салат, кефир, фрукты, чай.


Чуть позже я узнала, что у них есть 2-й корпус. Его открыли осенью. Почему-то нигде о нём не пишут. За те же деньги можно было разместиться там. Что я и сделала. Конечно, условия намного лучше. Всё новое. Персонал очень вежливый. Процедуры тоже в этом корпусе проходят. Здесь меньше людей. Главврач второго корпуса очень внимательный. Единственное, нужно было ходить кушать в 1-й корпус. А так всё очень даже устроило. Я осталась довольна.


У меня псориаз и ПА. Ехала в Нафталан на обезболивающих. После третьей ванны прекратила пить  таблетки. Боли утихли. По бляшкам: они посветлели и распались на мелкие.


Ходила к доктору Рене в Гашалты. Очень хороший специалист. Откорректировала мои процедуры, дала рекомендации по лечению. Сейчас я придерживаюсь её рекомендаций.


Нафталан помогает! Нужно ездить на лечение.
*


Сашка: Третий курс неотигазона
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Препарат Неотигазон - ретиноид (синтетический аналог витамина А). Ранее в нашем журнале были отзывы о его действии на псориаз - см., например, здесь. Сегодня участник форума Сашка рассказывает о результатах очередного курса приёма Нео.

С конца января начал принимать неотигазон. Это был третий курс по счёту.
Если вспомнить, первый курс помог отлично. Второй хуже, заметно хуже. От третьего не знал, что ожидать. Побочек было меньше, чем в прошлые разы. Не болело в области желудка, не так сильно липла кожа.
Эффект немного затянулся, но к моменту окончанию третьего курса состояние кожи заметно улучшилось. Кое-где на плечах и торсе оставалась россыпь мелочи.
Как раз через неделю после приёма последних двух таблеток мы собрались на рыбалку. Я совсем забыл о солнце и получил ожоги до волдырей. Видимо, этого остатки псориаза перенести не смогли, и после того как слезла кожа, псориаза там не было.
В начале июня смотался в Соль-Илецк на 4 дня, тем самым добив остатки. Сейчас я практически чистый, посчитал PASI = 1. По телу с десяток бляшек с комариный укус.
Как и хотелось, к лету я красавчик. Наслаждаюсь жизнью!

*

Воскресный оффтоп: "Вопреки всему" (рассказ)
Агата
psoranet
*
Участник форума Агата:

Как-то я обмолвилась, что сочинила рассказ. Да, я придумала тогда незамысловатый сюжет и набросала его в общих чертах на бумаге.

Надумала пару недель назад довести это дело до конца. И по глупой самоуверенности решила писать прямо тут. Каким же трудным оказалось это занятие!!!

Вспоминала даже фильмы , где писатели мнут и  рвут свои  листики с написанным! Замаялась так, что в конце абсолютно потеряла интерес, только следила за тем, чтобы слова не повторялись! А они так и норовили повториться!  Никогда не думала, что это так трудно - написать рассказ! Нет, это точно не моё. Никогда больше и пытаться не буду!


Вопреки всему


......Прошло почти три недели со дня его отъезда. Ей казалось, что время остановилось. Нет, поначалу она даже радовалась своей свободе и возможности проводить часы, ни под кого и ни под что не подстраиваясь, валяться  до обеда в кровати с книжкой, гулять по пустынному пляжу, а вечерами, закутавшись в мягкий  пушистый плед, слушать  свои  любимые треки или смотреть фильмы. Но все же, что бы она ни делала, чем бы ни занималась, она  постоянно думала о нем, снова и снова  мысленно возвращаясь к тому памятному вечеру, изменившему ее жизнь.  Тогда  она впервые осталась у него.  Она помнила тот вечер до мельчайших подробностей, как будто это случилось вчера, хотя прошел уже почти год.


......Обычно она приезжала к нему после работы, они вместе ужинали, пили вино, слушали музыку, читали или гуляли неподалеку в маленьком скверике, иногда ходили в кино или в гости к общим теперь уже знакомым. Так продолжалось довольно долго, но о совместной жизни вопрос никогда не поднимался. За плечами у обоих было много разочарований, неудачные браки.  И по какому-то обоюдному молчаливому договору, не обсуждаемому и не нарушаемому ни при каких обстоятельствах, она никогда не оставалась у него на ночь, как будто оба они боялись,  что это повлечет за собой  перемены и они утратят свою независимость, с которой ни один из них не хотел расставаться.


......В тот вечер памятный она приехала немного пораньше, ужин еще не был готов, он колдовал у плиты. Она уселась в кресло, поджав под себя ноги, и принялась листать журналы, время от времени поглядывая на него с улыбкой. Готовка была его хобби. В самом начале их отношений она пыталась ему помогать, но он мягко намекнул, что не стоит путаться под ногами и отвлекать его от процесса, она не обижалась и не настаивала, удивляясь  тому, как много вещей он умеет и любит делать, тому неизменному воодушевлению и интересу, с которым он выполнял всё, за что брался.


......Она в очередной раз подняла голову , взглянула на него и засмеялась.  Отпрянув от вырвавшегося наружу пара,  он чертыхнулся, пытаясь сквозь запотевшие очки заглянуть в духовку. Что же он готовил тогда? Ах да, курицу по-китайски с овощами. Она не разделяла его увлечения китайской кухней, но в общем-то ей было все равно - курица так курица, по-китайски так по-китайски. Готовить она не очень любила и в  еде не привередничала.


......В тот вечер за ужином они почти не разговаривали, молча пили вино, слушая сквозь приоткрытое окно  доносившийся с улицы монотонный шум дождя, молча убирали посуду со стола, и вдруг в какой-то момент она подумала, что ей не хочется уезжать  домой, и он, как будто прочитав ее мысли, сказал: "Останься сегодня...".


......Удивленно взглянув ему в глаза, она ничего не ответила, но осталась. Надолго,  на целый год.


......Этот год пролетел незаметно. Была ли она счастлива с ним? Поначалу да, очень. Они как будто заново привыкали друг к другу,  налаживали совместный быт, проводили вместе почти все свое свободное время. Но все же  она устала... Как же она устала от его постоянных насмешек,  придирок, критики! Устала от шумных компаний, заполнявших их дом  по выходным, от  его умных друзей, среди которых она чувствовала себя неуютно и одиноко. Ей все время казалось, что она вечно умудряется сказать что-нибудь не то, не к месту, невпопад. Она казалась себе такой глупой и неинтересной, слушая их бесконечные разговоры о политике и работе. Переехав к нему, сама она уволилась, о чем потом пожалела не раз, но он решил, что так будет лучше, и она согласилась. Наверное, это было неправильным  решением. Для нее.


......В такие дни, в ожидании гостей, она помогала ему с готовкой, накрывала на стол, потом тихонько усаживалась в кресло в дальнем углу комнаты, молча слушая, стараясь не потерять нить разговора, любуясь им, его жестами, улыбкой, восхищаясь его умением строить фразы и находить аргументы в спорах.   В эти минуты  она часто задавала себе вопрос: как судьба могла свести их вместе? Таких разных, непохожих друг на друга ни в чем.


......Под ложечкой предательски заныло - как же медленно тянется время!


******

......До конца его командировки оставалось немногим  больше недели. Длинными одинокими вечерами в гостинице он постоянно думал о ней. Часто мысленно возвращался к тому пямятному вечеру , когда она впервые осталась у него. В тот вечер она  приехала чуть раньше обычного, он, как всегда, готовил ужин. Что же он тогда готовил? Курицу по-пекински, кажется... На улице шел дождь, они молча ели, молча пили вино, а потом, убирая посуду со стола, он вдруг подумал, что утром хотел бы вместе с ней  чистить зубы в своей просторной ванной,   вместе  пить кофе,  видеть ее за столом напротив  в домашнем халате, еще до конца не проснувшуюся, такую смешную, со спутанными волосами, без косметики и неизменного журнала в руках: "Останься сегодня...".  Замерев на мгновение и удивленно взглянув на него, она ничего не ответила, молча продолжая собирать тарелки. Но осталась...


......Прошел год. И сейчас он уже не знал, правильно ли тогда поступил, предложив ей остаться, счастлив он  с ней или нет. Иногда он ужасно сердился на нее. Однажды ему пришлось уехать из города по делам на несколько недель, он попросил ее оплатить счета, но она, видите ли, забыла,  и им отключили газ! По возвращению пришлось два дня мыться холодной водой. Хорошо хоть с электричеством! О чем она только думала?! А сейчас? Чем она занята сейчас?   Наверное, как всегда, сидит в своем любимом кресле, поджав ноги, и слушает свою дурацкую музыку или листает свои дурацкие журналы.  Как же он устал от ее беспечности, беззаботности, безответственности  даже! Как можно жить одним днем?!  И тут он рассмеялся - а может, это заразно? И та легкость, с которой она  жила, потихоньку, совсем незаметно, изо дня в день меняла и его самого, придавая  ему оптимизма и уверенности в счастливый исход чего бы то ни было.


......Приблизился к концу еще один день в чужом городе. Выйдя из офиса на оживленную улицу и  вспомнив,  что ему нужны проездные таллоны, он направился  к  ближайшему киоску. Ожидая сдачу, увидел в витрине несколько  её любимых журналов. И вдруг, неожиданно для себя, он купил все эти дурацкие журналы!


......Оставалось прожить восемь дней вдалеке от нее. Улыбнувшись, он подумал, что, оказывается, считал их.


......Как же медленно тянется время!
*


Фото, цитаты, афоризмы. Выпуск 260
offtop
psoranet
*
Галерея "Фото участников форума"

"Собирал со знакомыми урожай на ферме. Карапуз не мой". Фото: Iгор (США)

Далее - традиционная рубрика "Семь ляпниц на неделе".
(цитаты из постов участников форума)

№260

Львёнок
Лежу в позе морской звезды. Ну, типа золотого сечения.

Илларион крутое имя
... в январе этого года начался апофеоз, который волнообразно существует и по сей день.

Агата
Пред дамами моего возраста аисты с дитями дорогу не переходят.

Балерина
Заспамлю Вас своей обожжённой ногой.

Ingeborga
... у последнего член некрасивый, а то зачем бы он его прятал.

Львёнок
Мозг утонул в стереотипах и отказывается обрабатывать информацию.

Sosh1221
Клизма -- это тупиковый путь. Через жопу много не вылечишь.
*

JuliaP: "Как быть, как жить с псор. артритом?"
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
В разделе форума Псориатический артрит обсуждаются симптомы, диагностика, лечение, препараты, профилактика, прогнозы и многое другое, связанное с псориатическим артритом (ПА). Участник форума JuliaP рассказывает свою историю, спрашивая совета о том, что делать дальше и как жить с ПА.


JuliaP
Я новенькая в ваших рядах. Хочу рассказать свою историю и, возможно, найти поддержку и послушать советы тех, у кого уже давно ПА.
Мне 28 лет, из них 17 лет я живу с псориазом на коже. Много лет он меня особо не беспокоил, веду здоровый образ жизни, не курю, не ем разных гадостей (ну если только иногда), родила двоих детей и даже после родов обострения не возникло, а если и появлялись старые пятна или краснели, мазала Элокомом и забывала об этом на полгода.
И вот в середине апреля начала болеть коленка, сначала просто  болела, но потом начала отекать. Пошла к хирургу, сказали "синовит", назначили противоспалительные, вроде прошло, но через 2 недели снова отёк, сделала МРТ - всё в порядке, только скапливается жидкость. В итоге колено раздуло так, что я приехала в больницу и мне сделали  пункцию, врач взял часть анализов, С реактивный, мочевая кислота - всё норма, тогда-то мне врач и сказал, что это, возможно, ПА, и надо сходить к ревматологy.
Начала собирать анализы... пока ждала ревматолога, стал отходить ноготь (думала, грибок, сдала все анализы - нет, миколог сказала, что это псориаз ногтя). И вот колено отекает с периодичностью раз в 10 дней, в общей сложности уже сделали 3 пункции, начала болеть поясница и периодически побаливает вторая коленка и стопа.
И вот я приезжаю к ревматологу, естественно, по описаниям на форумах я уже поняла, что это ПА. И врач мне говорит: "Ничего хорошего нет, у вас прогрессирующий ПА-дебют. Нужно колоть Метотрексат (МТХ) столько, сколько выдержат ваши почки и печень. Рожать больше нельзя, т.к. МТХ нельзя колоть при беременности или же его нужно убрать, но тут может пойти такое обострение, что вам будет ещё хуже...". Солнце нельзя, и ещё куча всего, чего нельзя при лечении МТХ. Другого ничего не предлагает, сказала: "это золотой стандарт", а у меня волосы дыбом, сколько про него всего написано.
Сейчас назначила сдать анализы , чтобы проверить печень и начать терапию. А пока назначила очередные противовоспалительные  и компресс Димексида. Вот вышла я от неё и просто  реву: "Ну как дальше? Никаких обострений и предпосылок, всё хорошо, бегала, прыгала, радовалась жизни, двое маленьких детей, а сейчас даже бегать не могу за ними, колено опять отекло, неужели кроме МТХ мне ничего не поможет?". Я столько про него начиталась - это ужас, неужели  всю  жизнь теперь вот так? Мы с мужем мечтали о третьем малыше, а теперь и это осуществить не сможем? Такое подавленное состояние, как быть, не знаю...


ddSat
Успокоиться. Метотрексат - не самое страшное в жизни. Глянь на форуме раздел о системных препаратах при ПА и псориазе, там не только метотрексат - http://psoranet.org/forum/134 .

"Золотой стандарт" твоего ревматолога несколько устарел.

Помни, что рано или поздно любое обострение закончится и всё будет хорошо.


Агата
Юля, не паникуй! Ты научишься с этим жить, вот увидишь! Тут много таких, как ты, молодых.

Сделаешь перерыв с МТХ, родишь ребёнка, и всё будет хорошо. Относительно, конечно. Болезнь серьёзная, но ты молодая ведь, медицина не стоит на месте. Уже вон сколько новых биопрепаратов есть.

Вспомнились слова моего ревматолога, когда я пожаловалась, что боюсь принимать МТХ: " Чего вы все его так боитесь? Вон у меня девушка есть с ПА , приходит на приём  и говорит: "Выпишите мне мой любимый метотрексатик". Ей подходит это лекарство, анализы хорошие на нём, переносит легко. Может, и у тебя так будет. А если нет, то врачи что-то другое подберут.

И абсолютно все прошли через такое подавленое состояние, лично я месяца три плакала, теперь немного смешно,  и вспоминать не хочется  о том времени. Я, правда, гораздо старше тебя, но разницы нет - всем сперва страшно, потом всё устаканится.



[reposted post]О гомеопатии
Основной
colonelcassad
reposted by psoranet


Читатель "Рупора Тоталитарной Пропаганды" прислал объемный материал о проблеме гомеопатии.

О гомеопатии
Read more...Collapse )

Кулинарная суббота: Кухня Пегано. Супы. Часть 2
Кулинария
psoranet
*
Один из основных вопросов, который задаёт практически каждый — чем же питаться, чтобы способствовать снятию обострения и сохранению ремиссии. Описание рецептов приведено д-ром Дж. Пегано в его кулинарной книге «Psoriasis cookbook Доктора Джона» о роли именно питания в лечении псориаза, которая по сути является не столько нравоучительными текстами, сколько сборником конкретных рецептов в соответствии с правилами, сформулированными для диеты при псориазе.
Текстом оригинала поделился участник форума
Genka. Перевод части рецептов сделан help, перевод рецептов, адаптация, приготовление блюд, фото и комментарии сделаны участником Уайта. Нет ничего сложного, пошаговые инструкции, вкусные блюда, «диета» не означает «голод», совсем наоборот!



Ценность этого сборника в том, что он полностью опровергает представление о том, что жизнь на диете — это полуголодное существование на безвкусных блюдах. Ничего подобного! Меню достаточно богатое и разнообразное, ограничений совсем немного и их легко обойти при помощи небольшого изменения в привычных продуктах и способах  приготовления.
Книга выдержала не одно издание, на русском языке никогда не публиковалась, но только здесь - на нашем сайте и форуме - можно найти не только перевод рецептов, который мы сделали для участников и гостей форума и сайта, но и адаптацию под привычные и доступные продукты, примечания, а также фото блюд, приготовленных форумским «шеф-поваром»
Уайтой.

*

Раздел:

Кухня Пегано. Супы. Часть 2.

Содержание

Крем-суп из сладкого картофеля
Крем-суп «Сузи», или я бы назвала «Суп неленивой Сузи»
Крем-суп из сельдерея
Крем-суп «Садовый» или Суп из лука-порея

*

ПА, псориаз. Странные и экзотические способы лечения
псориаз, форум псориаза, logo
psoranet
*
Сообщения участников форума о применяемых при лечении псориаза и псориатического артрита (ПА) средствах и методах, их эффективности, о результатах собственных поисков и сделанных выводах. Сегодня участник  Зиляйчик рассказывает об экзотическом, но успешном (для неё) способе борьбы с проявлениями ПА.

[22.03.2019] Псориаз у меня 30 лет, ПА 8 лет. Пила Метотрексат (МТХ), когда совсем плохо + Метипред. Прочитав книги Неумывакина, с 15.11.2018 начала пить соду и перекись водорода, и потихоньку убавлять МТХ. С нового года уже не пью таблеток и хорошо себя чувствую. Гуляю по 5 км в день пешком, прошли все боли. Я очень счастлива!

[23.03.2019] Суставы у меня очень болели, мне даже трудно было поставить свою подпись в банке, опухшие пальцы. Если идти в магазин, я ещё + выпивала таблетку Мелоксикам. Может, поэтому у меня такая эйфория. Что я могу ходить сама, без таблеток, могу катать тесто, кисти работают... Кому страшно пить, можно делать компрессы с перекисью на больные суставы. Я делала на голеностопы.

[По псориазу] Псориаз я лечила успешно. ВКонтакте есть группа, там рекомендации, как лечиться. Мазь купила Магнипсор. Результаты очень хорошие.

[20.05.2019] Сегодня уже 20 мая. У меня всё хорошо, продолжаю пить и соду и перекись водорода. Переехала на дачу, купила бройлерных цыплят и индюшат, ухаживаю  сама, копаюсь в грядках. Ничего не болит. Чувствую себя очень хорошо, таблеток никаких не пью.
*