psoranet (psoranet) wrote,
psoranet
psoranet

Categories:

a.klos: Диета на основе гречки при псориазе


В форуме "Псориаз? Давайте лечиться вместе!" значительное число участников, испытавших на себе распространённую при псориазе диету на основе гречки, отмечают её положительные моменты - уменьшение и даже исчезновении внешних проявлений псориаза, вплоть до полной ремиссии. Участник форума a.klos рассказывает сегодня о своём опыте такой диеты и полученных результатах.

[2012]  2 июля сел на гречку. Ем не только одну гречку, а ещё салат из огурцов с зеленью, и пью 1% кефир. Прошло 10 дней. Бляшки заметно побледнели. Начали потихоньку просвечивать. Но пока ещё увеличиваются. Но главное, что прогресс уже виден, и есть к чему стремиться! :)
Пока хочу продержаться до конца месяца на такой диете, а там видно будет...  В 2008 г., когда я сидел на гречке, то бонусом ко всему ещё и 20 кг веса потерял (хотя об этом даже и не думал) из начальных ~110 кг при росте 196 см.

Прошёл месяц на гречке... Я победил!   Обострения больше нет. Началась ремиссия. Ура! :rolleyes:
Ел ещё и огурцы, кроме гречки (иначе она просто не лезет уже на третий день, а с огурцами залетает как миленькая). И кефир пил - по той же причине. Добавлю ещё, что из огурцов делал салат и ел с гречкой: ложку того, ложку другого. Если ел без огурцов, то кефиром запивал, но не всегда. Выпивал кефира не менее литра в день. Воды пил 6-8 стаканов в день, чай зелёный. Вот и вся еда.

Бляшки начали бледнеть уже через 10 дней. Жалею, что не сфотографировался ДО и ПОСЛЕ. Сейчас бляшки почти ушли. Процесс идёт, причём быстрыми темпами. А обострение остановилось через 2 недели примерно. Самочувствие нормальное, голова не кружилась, энергии много появилось, хотелось всё время двигаться. Голод заливал водой.

Про диету на основе гречки узнал здесь же на форуме 4 года назад. Тогда помогла и сейчас - тоже! Похудел. Но не так, как в прошлый раз (тогда ушло 20, а сейчас 5 кг).
----
См. также о "гречневой диете" при псориазе тему в форуме - http://psoranet.org/topic/1666/ .
Tags: диета, опыт, ремиссия, рецепты
Subscribe
promo psoranet august 18, 2000 12:57
Buy for 100 tokens
Разместите информацию или ссылку на ваши страницы. Правила здесь - https://psoranet.livejournal.com/460664.html
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments