psoranet (psoranet) wrote,
psoranet
psoranet

Category:

Кулинарная суббота: Меню при псориазе на 14 дней. День одиннадцатый

*
Мы уже давно публикуем наши переводы и наше исполнение рецептов из книги доктора Дж. Пегано о здоровом питании при псориазе.
----
День девятый - http://psoranet.livejournal.com/321979.html (там же ссылки на меню, дни 1...8)
День десятый - http://psoranet.livejournal.com/395921.html
Питание по Пегано. Основные принципы меню при псориазе - http://psoranet.livejournal.com/163435.html .
*
Примерное меню по Пегано. День одиннадцатый
Книга Дж. Пегано
Перевод из кулинарной книги "Dr. John's healing psoriasis cookbook..plus!". Книга полезных рецептов для лечения псориаза по методике американского доктора Дж. Пегано.

Завтрак

  • Хлопья цельнозерновые

  • Обезжиренное или соевое молоко

  • Маффины (кексики) из цельнозерновой муки, можно немного оливкого или сливочного масла

  • Травяной чай, кофе или стакан горячей воды с лимоном


Морковка Сельдерей Морковка Сельдерей


Обед


Морковка Сельдерей

Ужин


БаранинаСалат

Между едой - разрешённые закуски.
Не забывайте 6-8 стаканов воды в день (за 30 мин. перед каждой едой выпивать один стакан).

.
Tags: еда, продукты питания, режим питания, рецепты, рецепты блюд из книги Пегано, рецепты еды, рецепты по Пегано
Subscribe

Posts from This Journal “рецепты блюд из книги Пегано” Tag

promo psoranet august 18, 2000 12:57
Buy for 100 tokens
Разместите информацию или ссылку на ваши страницы. Правила здесь - https://psoranet.livejournal.com/460664.html
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments